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步骤 1:
买回家的螃蟹洗净后用蒸锅蒸熟,大约12分钟装盘晾凉。
步骤 2:
螃蟹肉剥出来备用。鸡蛋把蛋黄蛋清分开。毛豆先煮熟,也可用袋装的熟毛豆。豆腐切成八大块备用。
步骤 3:
冷锅内倒入约1汤匙半的麻油,用小火将一半的葱花略煸一下。
步骤 4:
盛起备用。
步骤 5:
姜末下锅爆香。
步骤 6:
此时将蛋黄中加少许盐并倒入螃蟹肉中。
步骤 7:
蛋黄和螃蟹肉搅拌均匀。
步骤 8:
下锅炒至蛋黄凝固,盛起备用。
步骤 9:
锅中加入3汤匙橄榄油。
步骤 10:
油温5分热后入另一半葱花,在放入嫩豆腐煎一下。
步骤 11:
稍微倒点高汤煨一下,让豆腐充分吸收味道,约5分钟。随后将全部高汤倒入锅内煮开。
步骤 12:
加入等同量的盐和白糖。
步骤 13:
将毛豆仁倒入锅内。
步骤 14:
再倒入螃蟹蛋黄。
步骤 15:
边开大火边用铲子慢慢推匀,让其收干汤汁。
步骤 16:
汤汁收的差不多了,把蛋清分散倒入,马上关火,蛋白自然会焐熟。
步骤 17:
先将砂锅的底部加一半用麻油煸香的葱花香锅,随后把蟹肉豆腐移入砂锅内,上面再放上另一半的麻油葱花煮开即可。
蟹肉豆腐煲在制作过程中,螃蟹的味道非常鲜美,不必另放味精。