家常版红烧猪脚,满满的胶原蛋白,真好吃

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所需食材

  • 猪蹄 两个
  • 料酒 适量
  • 老抽 两勺
  • 八角 两个
  • 葱姜蒜 适量
  • 肥肉 适量
  • 当归 2克
  • 1勺
  • 豆瓣酱 1勺
  • 冰糖 10克
箱箱小食光 2021年08月08日发布
女人这张脸20岁前是父母给的,过了30岁真的要靠自己保养了。因为随着年龄的增长体内的胶原蛋白也会流失,这时候想要皮肤光滑有弹性,除了各种护肤品还要靠食物来补充,所以日常生活中要多吃一些含胶原蛋白高的食物。

比如牛筋、猪脚、肉皮、鱼皮等等都是含胶原蛋白很高的食物。听婆婆说,她们小时候用的盆破了,还会用猪脚粘连,可想而知它的黏性很大,同时也证明了胶原很丰富
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