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步骤 1:
准备食材 1.虾干10克 2.西红柿一个 3.南瓜100克 4.鸡蛋一枚 5.龙须面50克
步骤 2:
南瓜100克
步骤 3:
南瓜切小块
步骤 4:
西红柿热水烫一下,去皮,切小块
步骤 5:
虾干也切小丁
步骤 6:
锅里放适量宝宝辅食油,加入西红柿和虾干
步骤 7:
翻炒到西红柿变软,出番茄汁
步骤 8:
加适量凉水和南瓜丁
步骤 9:
水开之后加入龙须面
步骤 10:
食材都熟了,打入鸡蛋,和适量盐,宝宝辅食油
步骤 11:
有木有流口水了
步骤 12:
喝三碗
❤️温馨提示1.南瓜不用切太小块,稍微大一点吃起来软绵绵的,口感好2.过敏体质宝宝,不能解锁蛋白的,可以只加蛋黄3.一岁以下宝宝不放盐
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