十分钟快手早餐之鸡胸辣酱卷饼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  将鸡胸肉两面各煎3分钟左右，油煎水煎皆可。

• 步骤 2：

  

  煎至两面上色，筷子可以轻易扎透即可。

• 步骤 3：

  

  将鸡胸切条备用。

• 步骤 4：

  

  饼皮两面各加热约10秒。

• 步骤 5：

  

  抹上两勺辣酱，摆上鸡胸肉和切丝的黄瓜。

• 步骤 6：

  

  小心卷紧，对半切开摆盘。可以搭配一碗杂粮粥或者豆浆，就是一顿营养美味的早餐了！