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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
牛肉切成1cm见方的小丁
步骤 3:
牛肉粒用小苏打腌制10分钟
步骤 4:
黑蒜打成泥
步骤 5:
制作黑蒜酱
步骤 6:
牛肉粒清水冲洗干净后,用黑胡椒,橄榄油腌制15分钟
步骤 7:
锅热加油,然后炸蒜瓣至金黄色,捞出备用
步骤 8:
锅内剩下的油煎牛肉粒,至每面略微金黄,捞出
步骤 9:
重新起锅,倒入牛肉粒,再倒入黑蒜酱汁
步骤 10:
加入大蒜粒
步骤 11:
煮至酱汁浓稠,即可盛出再撒一些迷迭香碎
步骤 12:
软嫩香浓的黑蒜牛肉粒就做好了
牛肉粒开始不要加盐,要不然容易嚼不动
黑蒜烧鸡块
黑蒜香菇牛肉酱
黑蒜排骨汤
黑蒜芥末黑虎虾
黑蒜花胶炖鸡
黑蒜香煎大头虾
黑蒜斋汤
小盅炖黑蒜汤
黑蒜酱蜜汁鸡翅根
黑蒜筒骨汤-滋阴润燥
鸡排黑蒜葱油捞丁
米其林法餐·香橙黑蒜芥末虾
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
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