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步骤 1:
两鸡蛋蛋清蛋黄分离
步骤 2:
两个蛋黄加入牛奶搅拌均匀
步骤 3:
低筋面粉过筛
步骤 4:
砂糖1分三次加入蛋白中打发
步骤 5:
打到可以提起小尖勾即可
步骤 6:
打发好的蛋白分两次加入蛋黄糊中搅拌均匀
步骤 7:
搅拌好的面糊装入裱花袋中
步骤 8:
锅热挤入面糊小火慢煎
步骤 9:
翻个面
步骤 10:
煎至两面焦黄即可
步骤 11:
100克淡奶油加入10克砂糖打至7分发
步骤 12:
将打发好的奶油淋入舒芙蕾中,加上自己喜欢的水果
步骤 13:
撒点糖粉即可
青椒木耳炒鸡蛋,鲜香浓郁~
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