微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
开火热锅少来点油切上堆偏肥带瘦有底口的熟肉
步骤 2:
小火煎出油磕上只大鹅蛋或者几只小鸡蛋划散
步骤 3:
推炒成块挪旁边倒干净绿豆芽加些方便面酱料/老干妈/拌饭酱啥的
步骤 4:
小范围倒腾匀加小半碗水怼上块速食荞麦面
步骤 5:
略烫翻个面选择性加些细辣椒面调味酱进去找补下颜色和味道
步骤 6:
拿不准量可以扣盖焖它两三分钟开盖抖搂散撒洋葱顺手揪点儿什么尝尝小心烫
步骤 7:
缺啥补啥抢救下完事儿划拉到自己喜欢的状态再关火找盘挪出锅随意瞅两眼爱咋吃咋吃就好了
步骤 8:
走了啊,明天见~
#白色情人节限定美味肉丝雪菜荞麦面
【享瘦一夏!】欧洲橄榄荞麦面沙拉+青橄榄
日式荞麦凉面
20分钟快手减脂餐,上班族便当
鸡汁爽口荞麦拌面
5分钟快手减脂餐,芝士焗罗氏虾
【高蛋白减脂】黑椒荞麦面
清汤荞麦面
10分钟低脂拌面:豆腐西红柿鸡蛋荞麦面
馒头换种做法放心吃,不长胖还养胃
香辣火锅面
低脂荞麦面
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
香蕉松饼