扁豆丝这样做--熟得快不上火的做法步骤

• 步骤 1：

  

  扁豆，胡萝卜切丝备用

• 步骤 2：

  

  先把扁豆丝和胡萝卜丝用开水煮熟，这一步很关键。这样豆角熟的快，还不上火，少油减脂

• 步骤 3：

  

  开水煮一分钟后捞出备用

• 步骤 4：

  

  热锅烧油，大火爆炒葱姜蒜

• 步骤 5：

  

  把扁豆丝，胡萝卜丝倒入锅中大火爆炒。

• 步骤 6：

  

  因为刚才已经用开水煮过，属于半熟状态。大火爆炒放入生抽，白糖，盐就可以出锅啦

• 步骤 7：

  

  叮叮叮出炉啦，美味，学会了吗？这样做好吃又健康，美味不上火