营养低脂早餐的做法步骤

• 步骤 1：

  

  今天的主食材就是燕麦粒。

• 步骤 2：

  

  将水果准备好，香蕉和芒果跟燕麦是绝配。

• 步骤 3：

  

  香蕉去皮后切成丁，芒果去皮后切成小块儿备用。

• 步骤 4：

  

  燕麦淘洗干净放入电饭锅中，加入适量的清水煮熟。水量比平常煮米饭要多一些。

• 步骤 5：

  

  将燕麦煮至粘稠的状态盛出来，拌上香蕉和芒果即可食用。

• 步骤 6：

  

  表面点缀上一些色彩鲜艳的水果。

• 步骤 7：

  

  看起来就很有食欲。

• 步骤 8：

  

  美味低脂，您学会了吗？