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烧烤风味青尖椒 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机收藏
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所需食材
- 青尖椒 三个
- 孜然 3g
- 辣椒面 适量
- 花椒面 适量
- 蚝油 5g
- 生抽 10g
- 油 20g
烧烤风味青尖椒 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机的做法步骤
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步骤 1：
安装搅拌钩，主锅加入油2分钟/120度/速度L 爆香。
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步骤 2：
青尖椒切成四段。加入虎皮椒，孜然、辣椒面、花椒面、盐、蚝油、生抽7分钟/105度/速度L完成即可享用。
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步骤 3：
结束后盛出即可食用。
青辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
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