高蛋白减脂餐～冬瓜滑虾仁 by 魔女～柒柒 - 菜谱

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浏览 35469 收藏 75 时间 10~30分钟切墩(初级)

冬瓜也可以换成青瓜，芦笋，莴笋，或是别的你自己喜欢的蔬菜哈！也都是可以的，美食在手，自由搭配咯！反正减肥吃多点蔬菜是没错的！

魔女～柒柒 2022年04月04日发布

因为最近在运动，正好在减脂，所以饮食比较讲究，吃得东西都非常的在意它的卡路里和营养价值，相较七年前的我现在已经慢慢学会了健康饮食，有效养生，毕竟年纪渐长，青春一去不复返………………

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