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步骤 1:
面粉300g,加入酵母粉,小苏打,搅拌均匀。再加水用筷子搅成絮状,最后下手和面。
步骤 2:
面团揉至光滑,如果不光滑,可以稍放一会儿,再揉一揉,放在较温暖的地方发酵,半发即可,不用发的太大。22度室温,发面40分钟左右即可。
步骤 3:
取出发好的面,分成小剂子,拳头大小即可。擀成枣核状(长条形也可)。
步骤 4:
从上向下卷起来
步骤 5:
把一端卷起塞到底部
步骤 6:
直立放在案板上,从上往下压扁
步骤 7:
擀成圆饼状,最好在案板放5分钟左右,稍稍松弛一下
步骤 8:
放入锅中,中火,不用放油,盖上锅盖,等一面起大泡,即可翻面
步骤 9:
两面微焦黄,就可以出锅啦~
步骤 10:
泡在胡辣汤里,羊肉汤里、或者用刀从中间切开,加上肉,就是肉夹馍啦~
1.面团揉的均匀,口感会更好。2.上锅前的醒发也很关键。
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