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步骤 1:
调味鸡胸稍稍解冻,秋葵洗洗,小心叶柄是有刺的,防扎手,用剪刀去掉。
步骤 2:
秋葵切好。
步骤 3:
半解冻状态的鸡胸很好切。
步骤 4:
锅里倒点油,鸡胸粒翻炒一下,有点粘锅,应该用平底锅的。
步骤 5:
来勺豆瓣酱。
步骤 6:
加适量料酒。
步骤 7:
秋葵下锅炒炒均匀就好了,起锅。
步骤 8:
鲜香美味,很下饭
步骤 9:
最早光盘的一个
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