荟万珍美食:花菇鲍鱼仔焖五花肉,真的太太太太解馋了!

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所需食材

  • 五花肉 100克
  • 鲍鱼 8只
  • 花菇 14朵
  • 姜蒜 适量
  • 葱花 适量
  • 盐,老抽,料酒, 适量

小贴士

适当地吃一些鲍鱼仔花菇五花肉可以补充身体所需要的维生素a,碘元素,铁元素,钙质以及蛋白质,营养物质非常丰富,能够让身体免疫力提高。花菇含有丰富的多糖,有很好的防ai作用。鲍鱼里面的鲍灵素含量很丰富,能够让ai细胞代谢受到破坏,可以让免疫系统功能变得更强。

天渐渐冷了,可以居家做起来哦,比星级更美味!