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步骤 1:
备好食材,小米辣忘记拍了
步骤 2:
蒜头去皮,掐掉野水芹下面的老根头
步骤 3:
放清水中浸泡一会儿,洗净沥干水分,用刀切成寸段
步骤 4:
百叶洗净切丝,小米辣切圈,蒜瓣用刀拍碎后切末
步骤 5:
炒锅烧热,倒入适量食用油,下入小米辣和2/3蒜末,煸炒出香味
步骤 6:
放入野水芹、百叶丝和少许清水
步骤 7:
大火爆炒,炒至野水芹变软的时候,根据自家口味,加入少许的食盐调味
步骤 8:
最后把剩余的1/3蒜末放入
步骤 9:
翻炒均匀,即可装盘
1、做野水芹这类的绿色蔬菜,最适合用旺火快炒的方法来烹饪,可保护颜色翠绿和清脆的口感。
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