清肠刮油－蒜蓉迟菜心 by 大润小厨 - 菜谱

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浏览 168409 收藏 2780 时间 10分钟左右切墩(初级)

蒜不但能提香，还有杀菌作用

大润小厨 2019年02月14日发布

春节每天胡塞海吃，能爬的，游的都尝鲜之后，来一道清新爽甜的迟菜心再适合不过啦。
清甜爽口，脆嫩无筋无渣的增城迟菜心菜梗有大量的纤维素和果胶成份，维生素特别多，多吃还能清肠胃刮油。

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