小贴士

1 . 这是一道少盐摄入的披萨食谱，用番茄酱或者是披萨酱来填补咸味味蕾区域的空挡，所以风味依旧美味无比。

2 . 食谱中的烘烤时间仅供参考，具体时间要以自己家中的烤箱情况进行调节。


3 . 菠菜提前炒掉多余水分这一步不能省略，水分过多影响比萨面团的软脆程度，也会影响披萨的口感。