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步骤 1:
磷虾和红极参从冰箱冷冻层取出,红极参切小粒状
步骤 2:
剩米饭和其他食材均准备好
步骤 3:
水煮玉米粒和豌豆4分钟左右,捞起备用
步骤 4:
剩米饭搅散开,加入鸡蛋
步骤 5:
拌匀开来,使每一粒米饭都沾上蛋液
步骤 6:
麦饭石锅加入适量油,油烧热后倒入米饭
步骤 7:
快速推炒,炒至米饭水份收干关火
步骤 8:
另起锅加适量油,倒入玉米粒和豌豆
步骤 9:
再倒入磷虾和红极参,加入一点点酒翻炒片刻
步骤 10:
将炒好的食材倒入米饭中
步骤 11:
加入盐和胡椒粉,翻炒
步骤 12:
最后加入少量生抽炒几下即可
步骤 13:
香喷喷的米饭
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