山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。据古籍记载，多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，山药含有可溶性纤维，助消化能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高之作用。

澳洲melrose全能绿瘦子富含33%小麦草，补充机体每日所需营养素，同时富含33%大麦草(大麦若叶）建立碱性健康体质植物营养素&排毒剂，排出身体有害垃圾，抗自由基，增强健康体质,为健康生活添动力。

今天，这道麦青山药印糕，就选用了这两款食材，既养眼不增加肠道负担又能排出身体有害垃圾，先补后排，一举两得！且做法还简单，可以用来调剂下自己不佳的胃口和萎靡的精神哦！