香烤果汁肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材。

• 步骤 2：

  

  1个橙子洗净，切掉橙皮，橙肉切小块放入榨汁机中榨汁。

• 步骤 3：

  

  橙汁倒入大碗中，放入盐，黑胡椒，洋葱丁，蒜末搅匀。

• 步骤 4：

  

  猪脊肉放入盆中用清水清洗干净，将肉切成1cm左右厚度的片，底部不要切断。

• 步骤 5：

  

  将切好的里脊肉放入橙汁中浸泡腌制2小时，最好可以腌制一夜更好哦，让里脊肉吸收果汁的香气，更好地入味。

• 步骤 6：

  

  我家的宝藏电器“美的微蒸烤一体机PG2310”，颜色是我超爱的白色哦，自从小美来到我家厨房，它就是厨房里最美最精致，也是最得宠的电器。能微波，能蒸，能烤，今天用它做这道“香烤果汁肉”，选烤肉功能150℃预热5分钟。

• 步骤 7：

  

  将里脊肉从橙汁中取出，橙子一个对半切在切成片，肉与肉之间的缝隙放入橙子片。表面刷适量油，烤盘上铺上一层锡纸，这样清洁更方便哦。放上腌制好的猪脊肉。

• 步骤 8：

  

  预热完成，将烤盘送入“美的微蒸烤一体机PG2310“，下层位置，烧烤功能150℃，时间设定为50分钟，加热吧确定。这时我们只需静静等待，它不会给厨房增加热气，也不产生油烟，美味的烤肉就交给小美来搞定吧。

• 步骤 9：

  

  果汁肉取出，表面刷一层蜂蜜，让肉更香肉色更好看。

• 步骤 10：

  

  烧烤功能调节到200 ℃继续烤20分钟。100℃—230℃可随心调节，选择适合的温度玩转烧烤。

• 步骤 11：

  

  叮叮叮叮叮烹饪结束，营养美味的香烤果汁肉就烤好了。取出放入盘中。

• 步骤 12：

  

  橙子果肉半个，少许洋葱，两勺椰子油，蜂蜜一勺，盐少许，黑胡椒少许，用果汁杯打至细腻，做成橙子酱。

• 步骤 13：

  

  淋在烤好的果汁肉上上，香香的橙子酱搭配多汁的果香烤肉更好吃哦。用橙子和薄荷做点缀，开动喽。

• 步骤 14：

  

  完成品

• 步骤 15：

  

  完成品

• 步骤 16：

  

  完成品

• 步骤 17：

  

  完成品