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步骤 1:
苋菜清洗干净沥干水分
步骤 2:
切寸段
步骤 3:
蒜头去皮切片
步骤 4:
起油锅放入蒜片爆香
步骤 5:
倒入苋菜翻炒片刻
步骤 6:
加入适量盐淋入少许热水翻炒片刻
步骤 7:
蔬之鲜调味
步骤 8:
清炒苋菜脆嫩的菜叶,殷红的汤汁,让人食欲大开
草莓乳酪挞
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
奶酪面包布丁
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
甜点|热量炸弹的奶油格子华夫饼,消耗淡奶
玉米面儿的菜团子
广式肠粉
巧克力华夫冰淇淋
坚果燕麦饼干
可可戚风蛋糕
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛