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步骤 1:
玉米豌豆焯水备用 (因为我的是速冻的 不是速冻的熟的就直接备用就可以了)
步骤 2:
黄瓜切丁
步骤 3:
胡萝卜切丁焯水
步骤 4:
沙拉酱调配啦 沙拉酱 黑胡椒粉 柠檬汁 如果爱吃纯甜口的话 就少加柠檬汁和盐 这些东西没有规定多少 自己慢慢调配 柠檬直接切半 挤到沙拉酱里面就行
步骤 5:
一点要吃的时候 再放拌好的沙拉酱 因为有盐 所以早放的话 蔬菜会杀出水
草莓乳酪挞
夏日减脂利器
蓝莓冰球球气泡水
烤芦笋三文鱼
酸甜解渴~爆炸柠檬百香饮
香烤带鱼!
柠檬香橙红茶
酸甜蜜桃饮
万圣节限定抱抱卷
粗粒芥末蜜汁烤鸡腿
酸奶时蔬沙拉
天妇罗
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛