微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备所需食材
步骤 2:
鲜逢鳕鱼面自然解冻,撕成小条
步骤 3:
胡萝卜去皮切成细丝、鲜香菇切成丝、荷兰豆去掉筋切成细丝
步骤 4:
鸡蛋加盐、淀粉、一小勺水搅打均匀,淀粉可以增加蛋液的筋度,摊出蛋皮不易破
步骤 5:
不粘锅涂油倒入蛋液摊成蛋饼
步骤 6:
鸡胸肉加葱、姜、盐煮熟捞出冷却
步骤 7:
鸡蛋切成细丝、鸡胸肉手撕成丝
步骤 8:
碗中倒入六月鲜10克轻盐原汁酱油、味达美醇香米醋调和均匀
步骤 9:
锅内加水烧开,依次加入鱼面、蔬菜煮熟
步骤 10:
连汤带面调入碗中,加入鸡丝、蛋丝即可食用
香菇胡萝卜羊肉焖饭
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
五彩时蔬鳕鱼丸
黄焖鸡
经典香菇炖土鸡
香肠吐司兔子便当
简单美味的石锅拌饭
腐乳蒸滑鸡
【蜂巢芋角】九月最重要的一样食材,好吃法
宝宝牛肉方
双菇海鲜粥
红烧香菇
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛