微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
一颗大包菜,从侧边切1/4 去掉黄色部分只留下绿色部分
步骤 2:
包菜切成丝,清洗干净
步骤 3:
锅中加油烧热,锅非常热的时候倒入包菜丝,大火翻炒一分钟,加盐黑胡椒出锅
步骤 4:
速度要快,大火翻炒出来的包菜丝脆爽不出汁哦
步骤 5:
锅里放一颗鸡蛋,加入冷水没过鸡蛋,开火知道水沸腾,关火焖5-7分钟 5分钟糖心,7分钟就是我图里的熟度! 顺便煎锅中煎个火腿
步骤 6:
吐司在锅中焙脆后放在保鲜膜上,包菜丝全部铺上去
步骤 7:
放入鸡蛋和火腿,我加了几颗虾仁,你们随意!
步骤 8:
铺上芝士片,盖上另一片吐司,用保鲜膜缠紧,
步骤 9:
中间一刀切开,快手早餐完成!记得交作业哦
火腿芝士吐司卷
西红柿鸡蛋饼
酱猪蹄
薄荷炸排骨
花生黑芝麻蛋饼
爆好吃的家庭版香酥炸鸡
棉花小蛋糕
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
南瓜麻薯包
想告诉全世界这碗鸡蛋面巨好吃!!
鸡蛋酱凉面
家常鲜食#青瓜虾仁宽面
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
广式月饼(2025新配方)蛋黄肉松味—皮薄松软,咸香美味!