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步骤 1:
黄瓜去皮
步骤 2:
鸡蛋打散,黄瓜切片
步骤 3:
热锅,放比平时炒菜多一点的油。
步骤 4:
油热后,倒入打散的鸡蛋。不要搅动,让鸡蛋自然凝固。
步骤 5:
鸡蛋四周蓬起来时,用筷子从中间拨到一边,让中间的蛋液就出来。
步骤 6:
再来一次鸡蛋就好了。盛出备用。这样炒出来鸡蛋很嫩,很蓬松。
步骤 7:
放入黄瓜,不用放油,锅里的底油就够了
步骤 8:
炒出水份,黄瓜变软。
步骤 9:
放入刚才炒好的鸡蛋。
步骤 10:
根据口味,加入盐。
步骤 11:
少量鸡精,翻炒均匀,出锅。
步骤 12:
很小清新的一道菜。
步骤 13:
适合新手操作。
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