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步骤 1:
备料:羊后腿肉洗净;白萝卜削皮
步骤 2:
羊肉切大块,萝卜切大块
步骤 3:
羊肉入凉水锅,大火煮
步骤 4:
煮开后会有大量的浮沫,可随时撇掉浮沫,撇不掉的就留在锅里,将羊肉煮变色后捞出,用热水洗净肉块
步骤 5:
羊肉入电饭煲内锅,加入除了盐和香菜的所有调料;用煲汤程序,全程120分钟
步骤 6:
煲70分钟左右时,将萝卜块和盐入锅,混合后继续煲60分钟
步骤 7:
出锅撒香菜段即可
1. 锅具不限,电饭煲、普通炖煮锅、高压锅均可;具体的操作时间根据锅具的特点调整; 2. 无需过多调料,即使白水煮都很好喝。
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