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步骤 1:
准备好食材,牛里脊买的时候已经让商家帮忙切片
步骤 2:
提前腌制牛肉片,里脊肉清洗干净,稍微挤干水分放入碗中,加入葱姜水等腌制的配料拌匀,腌制15分钟
步骤 3:
接下来处理其他食材,蒜切末,小米辣切圈,香菜清洗干净切成小段备用。
步骤 4:
小奶锅倒入外婆乡小榨菜籽油
步骤 5:
把蒜末,辣椒面,葱花,熟白芝麻放入小碗中,菜籽油烧热倒入碗中,用菜籽油更能激发出食材香味
步骤 6:
拌匀放一边备用,这样凉拌汁就做好了
步骤 7:
锅中倒水大火烧开,倒入腌制好的牛肉,约5秒后关火,把牛肉稍微拨散,让牛肉浸泡1分钟左右,牛肉变色立马捞起控干水分
步骤 8:
把牛肉片和凉拌汁倒入稍微大点的碗中拌匀
步骤 9:
倒入香菜拌匀就可以开吃了
步骤 10:
夏天减脂美味
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