虾仁蛋羹

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虾仁蛋羹收藏

浏览 151340 收藏 2487 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡蛋 2个
  • 温水 150g
  • 虾仁 6个
  • 柠檬/柠檬汁 适量
  • 生抽酱油 适量
  • 虾皮香菇粉 适量(没有可以不加)
  • 葱花 适量

小贴士

1,鸡蛋中加入1.5倍的水是最佳配比,很多食谱都有介绍,两个鸡蛋重量约为100克,特别大或特别小的话可以用食品秤称一下,因为水多了会造成蛋羹、水分离;水加少了蛋羹会坑坑洼洼,且不够嫩。

2,过滤那步最好不要省略,过滤后作出的蛋羹会更细腻一些。

3,虾皮香菇粉是之前自制的调味料,专门给宝宝用的,所以不存在不健康的问题,有兴趣的话可以看我之前的食谱教程哈,嫌麻烦的话直接买,做其他食物的时候放一点,提味又健康

满妈厨房 2019年09月25日发布
把鸡蛋做成蛋羹,营养高、好吸收,而且做起来简单,特别适合我这种偶尔喜欢偷懒的妈妈。

蛋羹中加点虾仁,一揭盖,就可以闻到阵阵鲜香味儿,一上桌,儿子就连吃的几大口。

适合一岁以上,对鸡蛋等食材不过敏的宝宝
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