微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
蒜苔洗净切段
步骤 2:
锅中烧水,水开后下入蒜苔焯1分钟
步骤 3:
捞出备用
步骤 4:
鸡蛋搅散
步骤 5:
锅中放油烧热
步骤 6:
倒入鸡蛋液
步骤 7:
炒熟鸡蛋盛出
步骤 8:
锅中放油,放几粒花椒爆香
步骤 9:
下入蒜苔大火翻炒
步骤 10:
倒生抽、蚝油、盐翻炒
步骤 11:
放入炒好的鸡蛋
步骤 12:
快速翻炒几下出锅!
减脂期清炒生菜香菇丸子
木耳油菜
蒜香排骨
冬来赛过肉的红烧萝卜
糖醋明虾 | 格瑞美厨GOURMETma
尖椒臭豆腐
香煎莺歌鱼
土豆炖排骨(这样做只需炖30分钟,吃到扶
地三鲜
芸豆茄子猪肉的组合也很赞
豆豉鲮鱼油麦菜
蒜苔鸡蛋炒肉|5分钟搞定!鲜嫩多汁,香到
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛