赤灵芝红枣茶 by suesue爱美食 - 菜谱

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1、赤灵芝不用太大朵，因为赤灵芝是略带苦味的，当然也可以用黑灵芝
2、放至温热时，也可以根据各人喜好，加蜂蜜下去

suesue爱美食 2019年08月16日发布

赤灵芝具有养肝防癌，散结化淤，养肝排毒、养心安神，补中益气，调节血压作用。红枣具有养血安神、美肤抗衰老的作用。平时有空的时候，总爱烧上一壶灵芝红枣茶，既能补气补血，又能提高免疫力。重要的是还很快手，分分钟搞掂的事儿～

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