赤灵芝红枣茶

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赤灵芝红枣茶收藏

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所需食材

  • 赤灵芝 1小朵
  • 鸡心红枣 20颗
  • 清水 1.8升

小贴士

1、赤灵芝不用太大朵,因为赤灵芝是略带苦味的,当然也可以用黑灵芝
2、放至温热时,也可以根据各人喜好,加蜂蜜下去

suesue爱美食 2019年08月16日发布
赤灵芝具有养肝防癌,散结化淤,养肝排毒、养心安神,补中益气,调节血压作用。红枣具有养血安神、美肤抗衰老的作用。平时有空的时候,总爱烧上一壶灵芝红枣茶,既能补气补血,又能提高免疫力。重要的是还很快手,分分钟搞掂的事儿~
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