三文鱼蔬菜粥 8+宝宝辅食的做法步骤

• 步骤 1：

  

  三文鱼用柠檬片腌制10分钟，上锅蒸十分钟压泥。

• 步骤 2：

  

  胡萝卜西蓝花焯水切碎。

• 步骤 3：

  

  锅中加入热炒油，加胡萝卜碎翻炒均匀，加入适量清水。

• 步骤 4：

  

  水开后加入胚芽米中火煮30分钟后，加入三文鱼碎和西蓝花碎继续煮3分钟。

• 步骤 5：

  

  出锅，开饭！