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步骤 1:
花菜切成小朵,锅中水开焯水2分钟,捞出滤干水份
步骤 2:
西红柿用开水烫一下,剥去外皮,切成小丁,锅中油热,下入蒜末炒香,接着下入西红柿丁
步骤 3:
小火慢炒,加入少许食盐和糖,加入一勺番茄酱,翻炒出汁水
步骤 4:
倒入花菜翻炒均匀
步骤 5:
接着加入一勺太太乐减盐生抽
步骤 6:
加入少许食盐,继续翻炒入味
步骤 7:
最后撒入葱花或者香菜都可以,即可出锅
步骤 8:
装入盘中,一道酸甜开胃茄汁花菜就做好了!
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