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步骤 1:
五花肉切条备用
步骤 2:
将1/3葱头切丝,五六瓣蒜切末
步骤 3:
锅中放少许油后加入冰糖,待糖泡变得比图片中还大时(我怕刚好时拍照糖糊了,所以提前拍的)放入肉炒糖色
步骤 4:
将炒好糖色的肉盛出
步骤 5:
当当当敲黑板:最关键的一步来了~锅中放少许油,小火煸葱头丝,待葱头丝变软时放入蒜末~香味扑鼻而来时放入肉
步骤 6:
现在人的生活节奏都快~这步就用现成的卤肉汁料了(今天试了一下,这个料汁很好)倒入卤肉汁后加开水~水再次烧开时将肉移到砂锅里中小火慢炖1小时~约半小时放入提前煮好的鸡蛋
步骤 7:
砂锅慢炖进行中
步骤 8:
肉炖好了~盛饭,放上提前抄好的小油菜,把鸡蛋切开摆盘~香喷喷的卤肉饭就做好了
1)洋葱最好用小的红葱头,今天我用的大葱头;2)煸炒洋葱这步不可忽略,煸炒时间可再长些,成金黄色;3)第6步如果不用袋装调味料,要加入生抽、白胡椒粉、五香粉、白酒一勺、冰糖几粒;4)水应加至肉的二倍,因为卤肉饭要汤汁多些;5)一次可以多炖些,放入冰箱存放,随吃随取。
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