微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
步骤 14:
步骤 15:
步骤 16:
步骤 17:
1.藜麦含有皂角苷,会有苦味,一定要浸泡,反复冲洗,避免引起不适;
2.牛肉最好选择牛腱子肉,蛋白质较高,脂肪含量低;
3.如果没有苹果醋,可用普通食醋代替,酱油与醋的比比例为1:1,也可根据口味自行调整;
4. 牛肉蒸好后用纯净水将表面的腌制调料冲洗干净。