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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
1. 鸡胸肉提前腌好,放入冰箱冷藏室放2小时以上,过夜更佳(我一般一次会多腌些),这样做出来的鸡胸肉味道鲜美,口感香嫩多汁,一点也不柴。
2. 以前经常用大拌菜口味的沙拉汁,热量稍微低些,口味比较清爽。这次买的焙煎芝麻味,虽然热量稍微大一点,但是芝麻味浓郁,更加好吃。
3.鸡胸肉已经腌入味了,直接吃就可以了,沙拉汁主要是给蔬菜调味。