微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材:牛仔骨提前从冰箱取出自然解冻,洋葱切丝。
步骤 2:
炒锅烧热加橄榄油,下牛仔骨。
步骤 3:
煎至两面变色。将牛仔骨推到锅边。
步骤 4:
下洋葱翻炒出香味再和牛仔骨一起翻炒。
步骤 5:
加蚝油和生抽黑胡椒调味,翻炒几下就可以出锅。
步骤 6:
简单的家常菜 ,方便快捷吃了不长胖。
还可以加自己喜欢的蔬菜一起炒。
正宗舔盘意大利肉丸意粉
XO酱
北极虾杂菜沙拉
泡菜炒五花肉
家常炒面
绿葱油拌面
藤椒低卡藜麦牛肉
香菇蛋炒饭
意式龙须面
烤箱版—蒜蓉烤茄子—宵夜首选
酱汁菜椒鱿鱼
经典辣椒炒肉!!
西兰花炒虾仁
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛