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步骤 1:
鸡胸肉剁成肉酱,放少许盐
步骤 2:
锅里少许油,把鸡胸肉煎至变色
步骤 3:
熬粥水开后下煎好的鸡胸肉
步骤 4:
小火炖一小时
步骤 5:
把青菜碎下到锅里
步骤 6:
再熬几分钟
步骤 7:
避免青菜变色不好看,只需要几分钟就关火。
步骤 8:
起锅,吃饭
香菇青菜
豆腐胡辣汤
10分钟低脂拌面:豆腐西红柿鸡蛋荞麦面
三合一拌面
水煮鱼
12个月以上辅食鳕鱼肠香菇粒粒面
家常炒锅版烤鱼
清汤荞麦面
油泼刀削面
超爽的老坛酸辣牛肉面
鲜香汤粉
家常水煮肉片 (鸡胸肉或猪肉)
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
炒河粉