夏日天气炎热,大人都没有胃口,别说小孩子了,那要怎样才能让孩子爱上吃饭呢?今天我给大家分享的是一道具有童趣的菜品,用的食材是孩子容易吃又营养的虾仁,除了虾仁外搭配的黄瓜和胡萝卜造型也是弄得和虾仁一样,还有腰果也如弯弯的月牙,有食欲还能博取孩子的眼球。
黄瓜水嫩,胡萝卜柔软,这两味蔬菜也很适合孩子吃,和虾仁一起炒,荤素搭配,营养均衡,颜值也很高。虾仁富含蛋白质,可以增强孩子的营养和提高免疫力;黄瓜可以清热解毒,夏日吃消暑解渴;胡萝卜则可以护目、通便。腰果则可以养颜补脑,利尿降温,都是夏日必备良品。
