微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
猪肉剁碎,加入一汤匙蚝油,两个鹌鹑蛋,和半汤匙生粉,顺着同一方向搅拌上劲!上劲!起胶!重要的事说三遍!(如果有厨师机搅拌更快更好),放入马蹄粒再次搅拌均匀
步骤 2:
把搅拌好的肉馅分成4份,大约55克左右一个,用手将肉团成球状,在两掌之间来回惯打几次,让肉丸更紧实,如果肉丸粘手,就在手上粘些水,这样就不粘手了,肉丸还更光滑
步骤 3:
奶锅烧热,倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,(油要末过肉丸的量)烧至八成热,轻轻放入肉丸,待肉丸表皮变色凝结后轻轻翻动
步骤 4:
炸至表面金黄色即可,捞起备用,用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油炸的肉丸就是不一样,色泽金黄,香气扑鼻,可见好油烧菜才是关键,还没炸好呢就流口水了
步骤 5:
炸好的肉丸放入卤汤中,中火卤10分钟。
步骤 6:
卤肉的同时来烫青菜。 取另一只锅放入两碗水,盐、味精烧开,倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,(油是平常烧菜的量)
步骤 7:
抓着小玉菜的叶子,把头朝下,先把头部烫熟,然后放手把菜叶子也烫熟就完成啦✅,捞起摆盘
步骤 8:
把卤好的肉丸子也摆入盘中,淋上卤汁即可,香喷喷美味看得见
如果你的肉丸散了,证明你没有搅拌到位,搅拌是关键哈,没有卤汤可以自己制作卤汤,比如家乐的潮汕卤汤都可以
营养早餐‖三鲜炒面便当
梅干菜肉饼
家常三鲜锅贴
简单一锅出——肉燥窝蛋饭
无敌下饭的酱烧肉末茄子
五彩抄手
四季豆酱炒肉片
炖豆角
肉末豆腐蒸蛋
香炸肉片
牙签肉
卤肉饭
【宝宝辅食】自制酱香饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑