宝宝辅食篇南瓜菠菜焖饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  南瓜、白萝卜切丁；菠菜焯水后切成段；猪肉切成肉末，抓入少许水淀粉揉匀。

• 步骤 2：

  

  锅内放少许油，放入猪肉末煸炒，可放入少许宝宝酱油（也可不放）。

• 步骤 3：

  

  放入南瓜丁煸炒。

• 步骤 4：

  

  放入白萝卜丁煸炒。

• 步骤 5：

  

  加适量米汤焖煮（没有米汤用清水代替）。

• 步骤 6：

  

  起锅前放入菠菜段拌匀（这个过程一直翻匀，避免粘锅）。

• 步骤 7：

  

  煮到你想要的程度关火，没放酱油的在关火前加少许宝宝盐。（我家娃比较大了没有煮太软）