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步骤 1:
准备好所需要的食材并清洗干净
步骤 2:
豆角撕掉两侧的豆筋,掰成小段,土豆去皮切滚刀块,姜蒜切片,葱切小段,排骨剁成小块备用;
步骤 3:
中筋面粉中加入3克的酵母粉,半大勺白糖,再倒入160克左右的温水,揉成光滑的面团
步骤 4:
擀成长方形的面片,刷上一层食用油,撒少许食盐,折叠成三层的面片,切3厘米左右宽度,面片两端轻轻拉长,反向拧两圈,盖保鲜膜,发酵到原来的2倍大
步骤 5:
锅中放适量凉水,放入排骨,加半大勺料酒,焯水,撇去浮末,捞出控干备用
步骤 6:
热锅凉油,下葱姜蒜炒香,加排骨和豆角段翻炒,加半大勺料酒,2大勺生抽酱油
步骤 7:
1大勺蚝油,,半大勺白糖,半大勺烧烤料,半大勺老抽调色,1小勺黑胡椒粉盒2小勺食盐调味,锅中加热水没过食材,盖盖中小火焖煮15分钟左右
步骤 8:
再放入土豆块,焖煮5分钟
步骤 9:
之后放入发酵好的花卷,焖煮15分钟到成熟即可
步骤 10:
成品图01
再焖煮花卷的时候最后几分钟要观察下锅中的汤水是否足够,因为花卷比比较容易吸水; 调味的时候加入少许烧烤料,做出来的成品口感会更好;
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