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步骤 1:
①莴笋清洗干净削皮切片,焯水过冰水。 彩椒切片,大蒜剁碎。
步骤 2:
调制酱汁,蒜蓉2勺,生抽2勺,白醋3勺3,山茶油2勺,熟白芝麻1勺,熟花生碎全部搅拌均匀。
步骤 3:
淋入酱汁
步骤 4:
搅拌均匀腌制30分钟左右即可
步骤 5:
放冰箱冷藏半小时,口感更好哦。
步骤 6:
成品
步骤 7:
清爽开胃又减脂。
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