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步骤 1:
鳕鱼解冻后洗浄擦干,两面依次抹上品利橄榄油、黑胡椒、盐、白胡椒粉
步骤 2:
用保鲜膜和姜片一起裹20分钟左右
步骤 3:
腌好的鳕鱼放进空气炸锅 180度8分钟
步骤 4:
拿出后先涂满蒜末,然后翻面,撒少许黑胡椒、葱花,再加半勺蒜末
步骤 5:
再次180度8分钟,拿出来翻面后再加3-5分钟,烤到蒜末微焦即可出锅
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