越吃越瘦的鸡肉炒杂菜 by 地球上的飒飒姐 - 菜谱

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1.尖辣椒最后加入口感更好，辣味更足。

2.菜谱中我用的是加入新奥尔良腌料腌制过的鸡小胸，如果没有可以用鸡胸肉直接炒制。

3 . 食谱中的调味料均含有食盐成分，所以我没有再加盐，少盐少油只为了最健康的饮食习惯。

地球上的飒飒姐 2021年09月02日发布

鸡胸肉是高蛋白低脂肪的好食材，搭配上家里有的食材就是一道越吃越瘦的家常菜了。

其实找对了正确的吃肉方法，吃肉也是可以越吃越健康，越吃越瘦的。

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