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步骤 1：
把菠菜焯水后，沥干水份（菠菜用开水焯一下，这样就可以释出大部分的草酸啦）
步骤 2：
焯水后的菠菜放入料理机中，同时加入25ml清水，开最大速搅打成细腻的菠菜泥，小芽强迫症爆发，过滤出来菠菜汁来用，这样最后小饼会很光滑。 》这个大家可以直接用菠菜泥的哈。
步骤 3：
加入鸡蛋和面粉搅拌，此时可加少许牡蛎粉调味（1岁以下宝宝可不加）。 》最后面糊的状态看最上面的视频，提起打蛋器是能够顺利流动的。
步骤 4：
准备一个锅，水开后下入卡通面片煮4-5分钟后捞出，过凉白开备用。 》因为小饼是绿色的，所以小芽特意挑选了其他颜色的卡通面，嘿嘿嘿。
步骤 5：
另外准备一个平底锅，热锅冷油（油也可不加），转小火，用勺子舀一勺菠菜面糊糊，从高处缓缓倒入锅中，小饼会自动形成一个圆。 在小饼底部凝固，表面还没有完全凝固的时候，在上面依次放上之前准备好的卡通面即可，忙着拍视频，放卡通面的照片忘记拍了，呜呜。 》用平底不沾锅，提前烧热，刷薄薄一层冷油即可，不要用很多油哈！
步骤 6：
小火烘煎至表面凝固即可~ 左下角这个是一开始面糊比较多气泡的时候，右下角那个是左手忙着拍视频，右手拿着铲子不小心碰到了，~~~~(>_
步骤 7：
一边吃一边和宝宝说，看这个饼饼上有花朵和小熊，那个饼上有大象，绝对是亲子互动好机会哦
Hi，你好！
我是营养师和健康管理师窝小芽
用五年时间走遍世界各地
学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物
只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。
