小贴士

● 这款辅食的量适合全家人一起喝。

● 蔬菜焯水是为了去除大部分的草酸和残余的农药，草酸会影响钙吸收。

●豌豆外衣不容易消化，妈妈们别忘记去除。

●拉花的造型有很多种，妈妈们可以选择其他更简单的造型或者不拉。

●妈妈们拉花可以先用裱花袋挤出圆形后再用牙签挑。