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步骤 1:
简单的一盘素菜。
步骤 2:
木耳,秀珍菇提前焯水。
步骤 3:
碗中敲入2个鸡蛋,打散。
步骤 4:
锅中下油,鸡蛋煎至定型后搅散。
步骤 5:
倒入木耳,秀珍菇。
步骤 6:
加入盐,酱油,老抽,蚝油等调味料。 出锅前加入葱花即可。
步骤 7:
美味又减脂的鸡蛋炒木耳。
火腿芝士吐司卷
西红柿鸡蛋饼
酱猪蹄
薄荷炸排骨
花生黑芝麻蛋饼
爆好吃的家庭版香酥炸鸡
棉花小蛋糕
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
南瓜麻薯包
想告诉全世界这碗鸡蛋面巨好吃!!
鸡蛋酱凉面
家常鲜食#青瓜虾仁宽面
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
减脂又补元气的杂粮红豆包 简单版本
腊肉手撕包菜
藜麦南瓜碗
肥牛杂粮焖饭