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步骤 1:
营养早餐上线了。
步骤 2:
准备好香蕉,牛奶,蔓越莓,燕麦片,鸡蛋
步骤 3:
碗里倒牛奶再加入鸡蛋打散开
步骤 4:
倒入燕麦片
步骤 5:
香蕉去皮切片
步骤 6:
铺到碗里,放上蔓越莓干
步骤 7:
水开蒸7分钟左右,焖2分钟即可。
步骤 8:
挖一勺尝尝,香蕉和蔓越莓的甜,刚好给不喜甜的人群增加口感。
步骤 9:
成品油
喜甜的小伙伴们可以加上10-15g白糖。
巧克力咕咕霍夫面包
清热润燥—蔓越莓果茶
蔓越莓巧克力面包
酥酥的低糖全麦蔓越莓司康
坚果酥
#夏日消暑,非它莫属 红豆糖水冰粉
蔓越莓牛轧糖
奶酪红豆吐司
玉米鸡蛋糕
杏仁脆饼|办公室低卡零食天花板!一口嘎嘣
不用手撕的面包
桂花雪燕羹
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
香蕉松饼