桃胶皂角米银耳羹

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桃胶皂角米银耳羹收藏

浏览 15192 收藏 9 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 桃胶 10g
  • 皂角米 10g
  • 银耳 5g
  • 1500mI
  • 蔓越莓干 适量
  • 冰糖 适量
Eden1588 2019年07月30日发布
1.桃胶是天然的美容佳品,桃树上胶,最通津液,能治血淋,石淋。痘疮黑陷,必胜膏用之。

2. 皂角米是碱性食物,其中含有胶质和多糖,也有人将皂角米称为植物中的燕窝。

3. 银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质,有“菌中之冠”的美称。既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。
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