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步骤 1:
铁棍山药去皮洗净切段上锅蒸熟,差不多上汽后15分钟左右,用筷子能轻松戳透即可
步骤 2:
把蒸好的山药用勺子捻成泥,加入雀巢鹰唛炼奶
步骤 3:
拌匀后装盘
步骤 4:
将15克蓝莓果酱浇在山药泥上即可
步骤 5:
小朋友的最爱,酸酸甜甜,山药入口即化
步骤 6:
成品图!
蓝莓奶昔
草莓奶油蛋糕
紫薯燕麦思慕雪
水果沙拉
煎香蕉土司卷
减脂美味早餐:Tartine配缤纷沙拉和
什锦蝶豆花冰
蓝莓芋泥紫薯包
蓝莓司康
蓝莓酸酸乳
蓝莓酵液吐司(附酵液的制作方法)
鲜榨果汁好喝无添加
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包